＜自己紹介＞

こんにちは！はじめまして。

下村幸子（しもむらさちこ）

と申します。

子ども3人の5人家族です。次男に発達障がいがあり、その診断をきっかけとして発達障がい、精神障害のある方に出来ることをしたい、という思いから今のお仕事をさせていただいています。

延べ10000人以上のカウンセリングをさせていただいてわかってきたことは、ほとんどの精神疾患や生きづらさにトラウマが関わっているということです。

人がどうにも進めなくなっている時は、それまでに受けた心の傷が“つかえ”となって、進行方向を塞いでしまっている状態に陥っていることがとても多いです。

頭ではわかっていても、言葉でいくら言い聞かせてみても、それを心から思うことができず、切り替えて前に進むことがどうしてもできないのですよね。

i カウンセリングで行っているFAP療法は、この“つかえ”を取ります。その“つかえ”が取れることで力を取り戻し、選択肢を増やして、本来進みたかった方向に進んでいくことができるようになっていきます。

一人でも多くの方が本来の力をとり戻していかれる様、そのお手伝いをさせていただきたいと思っています。